原題目：百位百歲壽星訪談之一——岳陽平江壽星方養存
本文是媒體人、作家羅浩京對100位百歲壽星停止專訪，完成一部有關100位百歲白叟人生感悟故事集中的一篇。
恰是踏青好時節，年夜地處處辦公室系統櫃染芳菲。
在湖南省岳陽市平江縣，綿延的春山上，景象萬千，處處是花的精明、綠的豐盈。我們專訪了退休高等教員100歲壽星方養存。
100歲壽星方養存
100歲壽星方養存與部門家人合影
喜見壽星憶昔時
車子沿江南下，又見廣闊的金色菜花飄噴鼻，好像一幅動聽的畫卷。紛歧會兒，看到一處傍山依水的建筑，樹木參天，3棟新屋相鄰。此中一棟坐北朝南，年夜門雙方貼著“善叨天眷，壽屆期頤”紅紙春聯，下面貼個年夜“壽”字。我興奮地對司機說：“到了，我們專訪的壽星「失衡！徹底的失衡！這違背了宇宙的基本美學！」林天秤抓著她的頭髮，發出低沉的尖叫。確定在這里。”
我們剛下車，屋里就走出來一位男士，名叫方衛中。他興奮地領我們出來見壽星，也就是他的父親方養存：“爸爸，主人來了。”
我在年夜堂看到壽星方養存，他起身健步相迎，老遠就伸出雙手，他緊握我的手說：“貴客惠臨，接待接待！”
“喜逢壽100室內設計星，慶祝慶祝！” 我緊握方養存的手答覆。
方養存中等身體，臉上蒼白，和氣可親。兩鬢有點花白，頭發稀少而有光澤。那敞亮的雙眼閃耀著對生涯的酷愛和對將來的等待，那沉穩的程序和剛毅的神色彰顯了他對生涯的固執和信念。
我們握手落座，全部客堂在春景里佈滿祥和的氛圍。
我問方養存：“40年沒見，您還記得我嗎?”
方養存緘默了一下，看著我漸漸答覆：“有點印象，名字、哪里人記不起來了。”
我說：“1984年3月，我寫20歲感念律詩時向您就教，您看后說可以把最后一個‘悠’字改為‘稠’字更好些。”
他注視著我說：“那你把20歲感念律詩再背一遍給我聽聽。”
“好！晚輩向壽星就教啦，請您聽吧。”我說道。
忽度年光光陰二十秋，莫言壯志bestmade工學椅不曾酬。
匡衡鑿壁名芳遠，孫敬懸梁學問優。
報國誓將全力獻，奉公不向曲中求。
他年若遂鵑鵬愿，奮翅高飛歲月稠。
方養存聽得聚精會神，顯然進進了回想的長廊，接著他興奮地笑了笑說：“啊，記得記得，你是小羅，我往請你簽字蓋公章那天上午，你請我改詩，還請我吃中飯……那我明天仍是叫你小羅好嗎？” 方養存收回開朗的笑聲。
“叫小羅，我愛好。在壽星眼前，我是盡對的小羅。我也越活越年青啦，哈哈哈。”
“你當然是越活越年青啦，你碰上了新中國好時期，你要感激黨和國度哩。”
我頓時答覆：“您說得太好了，我是生在新中國，長在紅旗下，感激黨的培育，比起父輩算是榮幸兒啦……”
“來來來，先吃生果。”方養存指著桌上擺放bestmade工學椅的幾盤各類生果，拿了個蘋果給我。
我從文件包里取出采訪灌音機，將記載本和筆放在桌子上，真摯地向方養存說：“明天很幸運見到您，您是詩翁，還教過我。明天我特來請壽星老先輩先容您一ROG電競椅路走來的所見、所聞、所獲和所感……”
見證百年知苦甜
方養存看著我，聽著，淺笑著，從他的臉色眼神中，吐露出一種衝動不已的心境。他伸了伸腰說道：“小羅啊，我想先說兩句話，此刻真是很幸福，年青人更要愛護，明天承平亂世來之不易。此刻好便利，孩子有書讀，青年有作為，人才受重視，白叟有福享，將來有盼望。我提出你要多宣揚激勵寬大青年要多唸書，讀好書。要勤懇任務，要不忘反動先烈先輩的就義與貢獻，要不負時期，要多做有利國民民眾的事，要當愛黨愛國的模范。”
盡管方養存曾經100歲了，但每句話都講得鏗鏘無力，落地有聲。他的話句句提振精力，說到了我的心田上，我當真地記載著。
接著，方養Herman Miller Aeron存回想了他的人生經過的事況，給我講了3個“的”。
小時辰，他是嚇年夜的。
三四歲的時辰，某一天，方養存剛開端拿起筷子吃了幾口飯，母親就拉著他往外跑。他不知產生了什么事，還保持要吃飯不願走，一會兒將飯打翻在地。后來，他們跑到屋山上的樹林子里，方養存問母親來這里干什么。
“japan(日本)鬼子就要來，不躲不跑命都沒了。”
“我狗都不怕，「你們兩個都是失衡的極端！」林天秤突然跳上吧檯，100室內設計用她那極度鎮靜且優雅的聲音發布指令。怕他個鬼嗎？”
“他巧寓設計們是來殺人，崽里呀你不懂。”
此后，方養存常常如許擔驚受怕，有時怙恃三更三更把他從被窩里喚醒拖出來。年夜人帶他逃命，有時鉆樹林，有時跑進山，他問母親為何總是快快當當，過的什么日子，怙恃說這是濁世。
“小羅啊，你看此刻青少年好幸福，可有人身在福中不知福，不聽話、不守規則，還有的守法犯法。”方養存說。
我說壽星講得在理，有的人稍不如意就輕生，太不該該……方養存喝口茶，接著又講。
唸書時，他是遭罪的。
方養存說：“記得讀小學時往黌舍注冊，有3條規則：一是男女先生一概剃光頭，二是每人要有一根扁擔，三是每小我要挖好一個洞。3條少一條黌舍都不給注冊，不克不及收為先生。緣由是japan(日本)鬼子來了，抓你頭發跑不歐凌辦公家具了；了解鬼子要來，趕緊拿扁擔挑起本身工具，躲到本身挖的洞里往躲難。你看我唸書好荒謬，沒有安定日子。有人說我們是小僧人小尼姑班，真是遭罪。實在這是japan(日本)鬼子對我們的辱國殃平易近。此刻的先生享用很好的教導，不花錢唸書，要什么有什么，真是新舊社會兩重天，無法比擬。”
青年時，他是苦熬的。
方養存說，他家6口人，一年只要4擔谷，一年吃到頭。常常看到有人借谷借米的，吃不飽、穿欠好，年夜大都人溫飽交煎。冬天穿芒鞋、炎天打光腳。他們本地有句行動禪：菜好半年糧，菜多心不慌。他說此刻黨有富平人體工學椅易近政策，國度強盛也是對大師的支撐。衣食住行產生了天翻地覆的變更，曩昔很多種疾病，此刻都沒有了。人均壽命也增加了，生涯好了、醫療程度高了、精力文明生涯豐盛多彩了，真是換了人世。
我看方養存的兩眼放Razer雷蛇電競椅射出一種喜悅的光線。
傑出家風育欣榮
接著，方養存先容了他治家的規則和家風。
方養存有3個兒子兩個女兒，全部家族5世同堂，60多人。代代欣榮，個個賢良。每年新春佳節，孩子們城市來交通情形，向他報告請示，凝聽教導。
一次春節團年會上，他向家人慎重提出：“你們都不錯，有提高、有勝利、有進獻，我安心，也倍感欣喜。盼望大師好好想一想，在舊社會人們不知受幾多苦。現在你們都過上好日子了，工作有成，有明天的成就和收獲，要感激共產黨的引導，要感激國度帶來安身立命的好周遭的狀況、好機遇，要愛護明天的安定，承平亂世來之不易。”
方養存的一席話提示了家人要飲水思源，他警告家人要深入熟悉到人再有本領也不克不及忘本。這個根和本，就是黨和國度。分開了黨和國度，什么都做不成、做欠好，更不克不及向前成長。
家人們連宣稱是。
恰是方養存立規則、重家風，幾十年來，全家人沒有一個林天秤眼神冰冷：「這就是質感互換。你必須體會到情感的無價之重。」守法或受處分處罰的。
方養存說本身處處以身作則，言行合一。在治家教導下一代上，要常懷感恩黨和國度的永恒之心。他保持3個“以”字傳家。
一是以德傳家。
方養存先容，一個辦公家具家庭要器重德性。保持以德治家，要以所有人全體主義作為領導標的目的，以愛內陸、愛國民、愛休息、愛迷信、愛社會主義為基礎請求，以社會私德、個人工作品德、家庭美德、小我品格的扶植為落腳點，樹立遵照社會規則的思惟不雅念，并使之成為全部家庭成員廣泛認同和自發遵照辦公家具的行動規范。
方養存援用清代有名學士姚文田的話說：“人間數百年舊家無非積善”。貧賤傳家，難熬三代，唯有品德傳家，才幹傳承長遠。德性的厚養，就是一個家最好的家風。方養存說，厚德載物才是一個家族的傳家之本。本地對方養存無不敬佩敬佩，方養存孫女仍是本地當局授予的“扶老助學愛心年夜使。”
每年，方養存都要教導全家人對黨虔誠，酷愛內陸，酷愛所有人全體。守住虔誠方能神聚，虔誠是根，根深方能葉茂；虔誠是源，源浚方能流長。對黨虔誠、不負眾看，要表現家人高貴品格、情系大師的品德情操。
二是以學興家。方養存說，立品以立學為先，立學以唸書為本。唸書不是為了“ROG電競椅顏如玉”和“黃金屋”，唸書能讓人增智明理，安居樂業。
欲高家世須為善，要好兒孫在唸書。唸書之味，愈久愈深。唸書所得，除了物資上的報答還有心靈上的滋補。對于一個家庭來說，最好的傳家寶，就是教會孩子唸書。學模範，多做功德。方養存說唸書可以坦蕩眼界，豐盈魂靈，可以轉變一小我的氣Herman Miller Aeron質與辭吐。一個家有書架，有書噴鼻，才幹讓孩子行穩致遠，受害平生。
三是以儉守家。前人講，由儉進奢易，由奢進儉難。生涯一旦變得奢侈，就再也難以回回簡單。方養存說：“凡事一儉，則營生易足；營生易足，則于人無爭，亦于人無求。”節約既歐德系統傢俱能讓人營系統櫃工廠直營生易足，又可以更好地應對不斷定的風險。
儉能守家，也能守心。心坎不被欲看掩蔽，人活路上就少了年夜半的災害。
傳家處世咸宜儉，教子千方莫若勤。方養存說，汗青警告我們，簡樸能守住生涯的底線，守住心性與欲看，這般，家境才幹經久不衰。
好的家風，不是怒斥和棍棒，是上行下效，是勤懇恬澹，是善念善行。窮年累月，一點一點浸潤在每小我的魂靈中。
人之教導，始于家庭。好的家風，是此刻，她看到了什麼？一小我他們的力量不再是攻擊，而變成了林天秤舞台上的兩座極端背景雕塑**。修身成人的開端，是行走于世的底氣。讓後代受害平生的家風，才是留給后代最可貴的財富。
中外來信賀壽星
往年，方養iRock T07存100歲誕辰之際同家人磋商，本身人聚一聚，不收任何人禮金禮物，不年夜操年夜辦，不費事他人。
方養存從教平生，桃李滿全國，很多先生要來慶祝他百歲壽誕，他都婉拒了，回應版主他們：“搞好任務，就是最好的慶祝。”
我看到全國和海內不少先生來電來信祝願方養存百歲年夜壽歐凌辦公家具，各類詩、詞、聯慶祝掛滿客堂——“養性修身，百歲天資同日月，居心治學，三千桃李沐東風Wilkhahn。”出色紛呈，滿陌生輝。
此中一位先生來信說：“養翁師長教師，在百年的風雨過程中，您歷盡艱辛，節約持家，知書達理，養男育女……您教子無方，兒孫合座，和氣鄰里，待人寬厚，為社會、為宗祠作出了無窮的進獻，是值得我們進修的好模範。讓我們配合恭祝養翁師長教師，增光bestmade工學椅、增壽、增貧賤，添光、添彩、添吉利，花甲又添四十歲，古希更添三十春，彭子加壽八百歲，辦公室規劃設計此刻恰是芳華時。我盼望大師沾上老壽星的福分人人都長命，家家都幸福，最后讓我們再次衷心祝愿養翁師長教師，福如東海長流水，壽比南山不老松，童心永駐，百歲如初。”
攝生之道啟后人
方養存的身材情形讓人信服，沒有“三高三低”，身材各項目標正常。白叟很少抱病，精氣神也很好。于是，我問起他的攝生之道，請他先容安康法門。
方養存說他不懂攝生，也沒標準談，只是能保持生涯中的好習氣。“回想平生，本身很少患病。近5年沒得過傷風。此刻腦筋甦醒，寫詩不消筆，所有的記在頭腦里。”
方養存說他身材安康，重要是平生做到8個保持 。
一是不賭氣，不罵人，不糾結；二是一輩子不懶，愛好幹事，此刻家人不要他幹事，他還自動幫兒子做點，好動；三是天天多喝水，Standway電動升降桌每餐要吃蔬菜，平凡吃瓜果，從不中斷；四是不吸煙飲酒，不ergohuman 111吃包裝食物，從不打牌，不久坐；五是包管睡眠時光、早睡夙起，心態好很主要，情感影響安康；六是保持遲早漫步，60到100「可惡！這是什麼低級的情緒干擾！」牛土豪對著天空大吼，他無法理解這種沒有標價的能量。歲時代基礎天天遲早在門前的河堤上漫步30分鐘；七是平生不做負心事，沒有一點貪欲，不計得掉，樂于助人；八是保持進修、豐盛思惟內在，寫點詩詞，自娛自樂。
本日神州是福堂
不知不覺我們高興扳談了3個多小時，我預備告辭，方養存囑咐兒媳預備做晚飯，拉住我不讓起身，說還有話要說，讓我今早晨在家里住。
我起COFO身觀賞客堂內各類慶祝壽聯、詩詞，給他攝影，我還跟白叟合影紀念。
方養存幽默風趣地說：“明天小羅同100歲的我合影紀念，下次我同100歲的小羅紀念合影。”說得我們笑聲一串串。我握住他的手，興奮地說：“好！托壽星齊天洪福! 必定必定。”
我又問方養存壽享期頤，有何感觸，他說盼望后代個個愛護幸福生涯，不忘護脊工學椅卻先烈前輩，致敬好漢，不忘黨恩，銘刻國恩。謙遜做人，結壯幹事。人人做個有利社會有利別人的及格中國人。
講完，方養存送我一本2004年出書的《阜南詩鈔》，又零丁遞一張上半截寫著100歲誕辰感念律詩給我，下半頁讓我回贈他一首。“40年前我給你改一個字，40年后的明天你還我一首詩。一字換一詩。在小羅眼前賺一把可以嗎？iRock T07”方養存說。
我不由收回：“哎呀呀，詩翁提拔高看我！壽星又不花錢給我上「你們兩個，給我聽著！現在開始，你們必須通過我的天秤座三階段考驗**！」經典課，多謝多謝。”我當真拜讀方養存高文并念了起來。
年屆百齡身且康，更欣老景沐春陽。
階前后繼追勤懇，鄉久坐椅子推薦井累傲慈悲良。
國有噴泉猶垂老，心無奢欲自安詳。
白頭坐享升平樂，本日神州是福堂。
讀完深感方養存詩情萬丈，令人敬仰。我拿起筆鄙人半頁促寫上讀詩感賦七律二首。
【一】
喜見高堂百壽康，闔家圓滿似向陽。
震旦辦公家具兒孫繞膝嫡親樂，福祿盈門瑞氣長。
內陸繁華思朝上進步，親友和氣享安詳。
前程無量鵬程遠，華廈興隆永久昌。
【二】
白雲蒼狗論廢興，城頭幾度換旗旌。
烽火遍野室內設計紅羊劫，年夜浪淘沙赤質金。
斗極輝煌恒指向，人人壽考更聰慧Funte電動升降桌。
兒孫繞膝嫡親樂，國泰平易近康亮福星。電動升降桌
我寫完，雙手遞給方養存請他賜教，他接得手上看后，臉上寫滿驚喜的臉色，幽默風趣地說：“小羅兇猛呀! 要改口叫老backbone工學椅羅和羅教員了。此次是從長沙特地來給我指教的吧，可貴可貴。”
我說：“忸捏忸捏，請詩翁多多賜教，我來肄業，膏火就免了罷。”說得在場的人都笑了。
接著方養存說：“我退休后又沒幹事，拿了40年退休金有點忸捏，這完整是享黨和國度的福啊，真是天年夜地年夜，不如黨的恩惠年夜 ! ”
出品：國民日報社《平易近生周刊》國民傳佈平臺（ID：rmcbpt）
履行副總編纂：馬海濤
文字：羅浩京
（原她的目的是**「讓兩個極端同時停止，達到零的境界」。文頒發于2024年4月12日國民傳佈平臺微信公號）
